在时光的长河中，日子如白驹过隙般转瞬即逝，上外附中的实习生活也即将落下帷幕。然而，即便到了尾声，实习老师依然如同精准运行的齿轮，有条不紊地开展各项工作。回首本周，那是一幅色彩斑斓、精彩纷呈的画卷，每一笔都书写着我们的坚持、热情与成长。
体育专业两位实习老师叶之韵和刘婷在田径场给同学们上体育课
实习老师刘婷在体育课上为同学们讲解立定跳远。她的动作示范标准，讲解清晰，使课堂氛围热烈，同学们积极参与。课中利用多种体育器材辅助教学，丰富了学习形式。最后的立定跳远接力赛更是将气氛推向高潮，同学们兴致勃勃。此堂课充分体现了新课标学练赛评的理念，是一次成功的体育教学实践。
叶老师为同学们上了一节有趣的弯道跑技术课。上课前设置游戏，帮助同学们领会弯道跑的内涵，有效激发了学生的兴趣。课堂上，教学内容完整、流程顺畅，叶老师讲解清晰、示范精准。同学们积极参与、认真学习，展现出了对知识的强烈渴望和积极的学习态度。整个课堂秩序井然且活力满满，充分彰显了优质体育课堂的魅力。
几位实习老师正全神贯注地进行试讲。他们怀揣着对教育的热忱，一心只为上好一堂课。每一个教学环节、每一句引导语、每一个知识点的呈现，都经过反复斟酌。教学设计在他们手中不断修改，那是他们对教学效果的极致追求，彰显出未来教育者的敬业与担当。我们深知，一堂好课对于学生的意义重大。每一次试讲，都是我们迈向卓越教学的坚实步伐。我们认真地对待每一个细节，反复斟酌教学设计的每一个部分。从教学目标的精准定位，到教学内容的合理安排，从教学方法的恰当选择，到教学评价的有效设计，无一不经过深思熟虑。
在学校的统筹安排下，一场意义非凡的生涯规划主题实践活动在录播教室精彩上演。此次活动的主讲人是经验丰富的陈艳老师，其授课内容为“集体生活成就我”，为同学们带来了一场知识与趣味交织的盛宴。
活动伊始，陈艳老师以亲切的开场白迅速拉近了与同学们的距离，营造出轻松愉悦的氛围。在讲解过程中，老师巧妙地穿插了一个个引人深思的寓言故事。这些寓言故事犹如璀璨的明珠，镶嵌在知识的锦缎上。它们以生动形象的方式，将集体生活的智慧和价值娓娓道来。例如，通过讲述蚂蚁抱团过河的故事，同学们深刻理解了集体团结的力量，就像蚂蚁们紧紧抱在一起形成的“救生筏”，使整个群体在面对困难时能够安然无恙。每一个寓言故事都像一把钥匙，打开了同学们理解集体生活重要性的新维度。而穿插其中的小游戏则将活动推向了高潮。这些小游戏经过精心设计，具有很强的针对性和趣味性。同学们积极参与其中，在游戏过程中亲身体验集体协作的魅力。在某个团队合作的小游戏里，每个同学都扮演着不可或缺的角色，就像机器中的齿轮，只有紧密配合，才能使整个“机器”顺利运转。通过游戏，同学们深刻体会到在集体中个人的付出与收获，感受到集体氛围对个人成长的积极影响。
整个课堂充满了欢声笑语，生动有趣的形式与深刻的教育意义完美融合。陈艳老师通过这种独特的教学方式，让同学们在欢乐中更好地体会集体的含义，为他们的生涯规划注入了新的思想和理念，引导他们认识到集体生活在个人发展道路上的重要成就作用。此次活动不仅是一次知识的传授，更是一次心灵的启迪，让同学们
对集体生活有了更清晰、更深刻的认识。
在教室里，肖雅元老师认真监督同学们自修，目光专注而温和。黄莉真老师则细致地为同学们讲评课后练习。实习已近尾声，我们的工作依旧有条不紊。这段时间的磨练，让实习老师们在学生管理上更为出色，处理问题更得心应手。讲评作业时，也能精准剖析问题，有效引导学生理解，为实习生活画上圆满句号。
在上外附中的校园里，保卫处正紧张而有序地开展消防演练工作。这是一项至关重要的安全举措，旨在增强校园应对火灾等突发紧急情况的能力。演练现场，保卫处的工作人员们犹如训练有素的卫士。他们身着制服，眼神专注而坚定，每一个动作都精准有力。随着演练指令的下达，警报声骤然响起，划破了校园的宁静。工作人员迅速行动，按照预定方案奔赴各自的岗位。这次消防演练，不仅仅是一次简单的模拟训练，更是上外附中保卫处履行保护校园安全职责的生动体现。让每一位师生都能在安全、稳定的环境中学习和生活，是保卫处始终坚守的目标和使命。
海南师范大学与上外三亚附中实习交流会：合作与成长的新起点在这场意义非凡的实习交流会中，海南师范大学驻点教师、实习生与上外三亚附中领导老师齐聚一堂。此次会议为双方搭建了一个深入沟通与交流的优质平台。会议现场，我们传递观看了感谢信，是双方合作的生动见证。字里行间透露出的不仅仅是感谢，更是对这段实习经历价值的高度认可。双方都对建立长期稳定的合作关系表达了强烈的愿望。这种合作对于海南师范大学而言，是拓展实践教学基地、提升学生实践能力的重要契机；对于上外三亚附中来说，则是引入优质教育资源、促进自身教育教学发展的有力举措。实习代表们的经验分享更是将会议推向了高潮。他们结合自己的实习经历，从教学实践、学生管理、校园文化等多个角度，详细阐述了在实习过程中的所学、所思、所感。这些分享让双方更加深入地了解了彼此在实习过程中的优势与挑战，为未来进一步优化实习项目提供了宝贵的参考。此次交流会在热烈而融洽的氛围中圆满结束，它宛如一颗希望的种子，为双方未来的合作发展种下了无限可能，也必将为教育事业培养出更多优秀的人才。
上外附中实习尾声：感恩告别，情谊永留
在时光的悄然流逝中，上外附中的实习生活即将画上句号。这是一段意义非凡的旅程，如今实习老师们站在了告别的十字路口，与指导老师和学生们一一惜别。实习老师们心怀敬畏与感恩，向指导老师们致以最崇高的敬意。这些指导老师是教育领域的楷模，在实习期间，他们以渊博的学识、丰富的经验和高尚的师德，为实习老师们点亮了前行的明灯。每一次的备课指导，每一个课堂问题的建议，每一回关于教育理念的探讨，都如同一把珍贵的钥匙，开启了实习老师们对教育真谛理解的大门。为了表达这份深深的感激，实习生们精心准备了礼物。这些礼物不仅仅是物质的呈现，更是情感的寄托。每一份礼物都凝聚着实习生们的心血，是他们对指导老师辛勤付出的诚挚感谢。也许是一支镌刻着感激之词的钢笔，象征着指导老师对文字和知识的传承；也许是一幅精美的教育画卷，寓意着指导老师所描绘的教育蓝图在实习生心中留下的深刻印记；又或许是一份具有特殊意义的教育纪念品，承载着这段实习经历中共同追求教育理想的珍贵回忆。告别之时，合影留念成为了永恒的纪念。在校园那熟悉的环境中，无论是庄严的教学楼前，还是充满活力的操场边，每一个角落都承载着实习生活的点点滴滴。相机快门声响起，一张张笑脸被定格，每一个画面都诉说着不舍与祝福。实习老师们的目光中透露出对指导老师的敬重和对这段指导关系的珍视，而指导老师们的眼神里则满是对实习生未来的期许。与学生们的告别同样令人动容。学生们眼中闪烁着纯真的情感，他们围绕在实习老师身边，不舍之情溢于言表。实习老师们回忆着与学生们相处的每一个瞬间，那些课堂上的积极互动、课后的耐心辅导以及共同参与活动的欢乐时光，都成为了无法忘怀的美好回忆。在这最后的时刻，拥抱、鼓励和祝福交织在一起，构成了一幅充满温情的画面。
此次告别，是上外附中实习生活的结束，却是情感与回忆的延续。实习老师们带着这段宝贵的经历和深厚的情谊，迈向教育生涯的新征程，而这里的一切都将成为他们心中永恒的瑰宝，激励着他们在教育之路上不断前行。
不舍与感恩交织的告别实习的最后时刻，阳光洒在上外附中的校园，为这告别之景添上了一抹暖色调。我们与上外附中的老师们齐聚，准备合影留念。这一画面，不仅是光影的定格，更是一段珍贵经历的封存。此次实习的结束，有着特殊的意义，它标志着海南省 2024 年“双五百”人才工程项目顶岗实习的圆满完成。在这段日子里，我们如同破土而出的新芽，在上外附中这片肥沃的教育土壤中努力成长。如今，我们站在离别的路口，满心都是不舍。上外附中的老师们精心为我们准备了礼物，那一份份礼物，如同璀璨的星光，闪耀着老师们用心至极的深情。从礼物的选择、包装到最后的呈现，每一个细节都流淌着他们对我们的关爱与祝福。这是一种跨越师生界限的情感传递，是教育之路上最美的馈赠。当相机快门按下的瞬间，我们的笑容与老师们的笑容交织在一起。这笑容里，有对实习生活的回味，有对彼此陪伴的感恩，更有对未来未知旅程的期许。依依惜别之情在空气中弥漫，我们知道，这一别，虽有不舍，但老师们给予的力量和温暖，将伴随我们踏上新的征程，成为我们教育梦想中永不熄灭的灯塔。
最后，我们要向这所承载着我们成长与梦想的上外附中，献上最诚挚的感恩。这里是知识的摇篮，是教育的净土，给予我们的学习平台如同一座坚固的桥梁，让我们顺利地从理论迈向实践。
同时，深深感谢上外附中每一位如明灯般的老师。你们用温暖的关怀、耐心的指导和无私的付出，照亮了我们前行的路。是你们教会我们如何雕琢知识的璞玉，使其成为学生易于接受的珍宝；是你们让我们懂得用爱与责任编织教育的画卷，描绘出学生美好的未来；是你们引领我们领悟教育的真谛，使我们在成为好老师的道路上不再迷茫。这段宝贵的时光，因你们而熠熠生辉，我们将带着你们给予的智慧与力量，在教育的天地中努力耕耘，传承这份教育之恩。再次衷心感谢！
撰稿:体育教育（师范类）刘婷
图片:体育教育（师范类）刘婷、汉语言文学（师范类）肖雅元、体育教育（师范类）叶之韵
审核:刘鹏
